在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 124.11克.
早餐: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur, Bayam. 午餐: Garam, Putih Telur Matang, Gula Merah, Tahu, Pisang, Udang Rebon, Ellenka Fiber Creme, Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Terung. 晚餐: Ikan Lele, Nasi Merah. 小食/其他: Rengginang, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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