在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 101.82克 | 碳水物: 217.76克.
早餐: Arcor Turrón de Maní, Maní, Manzanas Rojas Deliciosas. 午餐: Inca Porotos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Naranjas, Pan Integral de Centeno. 小食/其他: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, AdeS Leche de Soja, Proteína Aislada de la Soja. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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ale.ale.indumentaria的体重历史
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