在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 78.52克 | 蛋白质: 120.77克 | 碳水物: 114.73克.
早餐: Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Snickers Minis. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, Белый и Дикий Рис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачковая Икра. 晚餐: Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|