在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 73.81克 | 蛋白质: 88.74克 | 碳水物: 176.16克.
早餐: Творог 9%, Овсяное Печенье. 午餐: Банан, Вареное Яйцо. 晚餐: Гречневый Суп, Курица Вареная. 小食/其他: Кокосовое Печенье. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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