在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2502 千卡
|
脂肪: 124.25克 | 蛋白质: 62.22克 | 碳水物: 273.93克.
早餐: Пятерочка Слойка с Малиной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Хлеб с Отрубями, Цех 85 Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Самса с Курицей, Макдоналдс Биг Мак. 午餐: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Голден Яблоко , Авангард Пряники в Темной Глазури , Lay's Чипсы «Красная Икра». 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|