|
makan siang kemarin, Alhamdulillah
|
1254 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 48.60克 | 碳水物: 148.01克.
早餐: Pisang, Alpukat, Pepaya. 午餐: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan, Terong Balado, Brokoli, Sosis Daging Sapi, Tempe, Tahu. 晚餐: Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Daun Bawang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Instant Oats. 更多的......
|
|
|
|