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Ranger 1966的日记, 2021年01月10日

300 g Kartoffeln ohne Salz gekocht mit Hähnchen Oberkeulensteak 109 g und selbstgemachte Zaziki 170 g
Angeblich 770 Kalorien

查看饮食日历, 2021年01月10日:
1128 千卡 脂肪: 34.28克 | 蛋白质: 71.76克 | 碳水物: 137.21克.   早餐: Roggenbrötchen, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Schwälbchen Quark 0,2%, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Landgeflügel Hähnchen Oberkeulensteaks Paprika, REWE Beste Wahl Kräuter Quark 10% Fett. 小食/其他: Elstar. 更多的......
3103 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

47支持者    支持   

评论 
Lecker 🤤 
2021年01月10日 会员:: Büffetsau
😋😋😋 
2021年01月10日 会员:: raissa84
😋 
2021年01月10日 会员:: Ritamine__

     
 

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