在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 131.91克.
早餐: Банан, Orion Choco Pie, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Грудка Куриная Копченая. 午餐: Банан, Orion Choco Pie, Добрый Апельсиновый Сок. 晚餐: Белый Город Творог Обезжиренный , Махеевъ Джем Малиновый , Добрый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Эдам, Останкино Салями Венская, Колос Батон Пектиновый. 小食/其他: Колос Батон Пектиновый, Кофе, Томмолоко Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|