注册  |  登录

Miche2020的日记, 2021年01月10日

在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 16 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月10日:
1527 千卡 脂肪: 85.75克 | 蛋白质: 114.18克 | 碳水物: 68.11克.   早餐: 譚仔三哥 火腿, 譚仔三哥 竹笙, 譚仔三哥 牛肉, 譚仔三哥 墨丸, 譚仔三哥 腐皮, 譚仔三哥 雞肉, 譚仔三哥 米線. 午餐: Broccoli , Smoked Chicken and Beef Sausage. 晚餐: Beef. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Miche2020的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。