在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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116.2 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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580 千卡
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脂肪: 13.50克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 55.00克.
早餐: Allevo Shake Chocolate. 午餐: Allevo Shake Chocolate. 晚餐: Allevo Shake Chocolate. 小食/其他: Allevo Shake Chocolate, Allevo Shake Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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