在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 77.25克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 170.71克.
早餐: Guandy Маршмеллоу Мини, Миндаль , Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дарница Батон Нарезной. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. 晚餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Перекресток Капуста Цветная Жареная. 小食/其他: Киви. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|