在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
362 千卡
|
脂肪: 21.05克 | 蛋白质: 15.30克 | 碳水物: 33.35克.
早餐: Cafezinho, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Forno de Minas Waffle Tradicional, Linea Geleia de Amora Zero. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|