在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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374 千卡
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脂肪: 15.90克 | 蛋白质: 34.03克 | 碳水物: 59.89克.
早餐: Волжаночка Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Теремок Кофе Латте, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. 晚餐: Магнит Грейпфрут . 更多的......
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一个星期减少60.2 公斤
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