在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 75.13克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 110.00克.
早餐: Джаззи Конфета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мандарины, Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Помидоры, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вязанка Колбаса Докторская. 晚餐: Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|