在2021年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 32.58克 | 碳水物: 143.47克.
早餐: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Laranja Pêra, Banana Prata, Maçã Verde, Arroz Parboilizado Cozido, QualiCôco Manteiga de Côco com Sal, Ovo. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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