在2021年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2047 千卡
|
脂肪: 123.92克 | 蛋白质: 74.96克 | 碳水物: 157.56克.
早餐: Ашан Печень Жареная, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. 午餐: Конфеты, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Ашан Печень Жареная, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Greenfield Чай Чёрный, Конти Конфета Джек. 晚餐: Greenfield Чай Чёрный, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Ашан Печень Жареная. 小食/其他: СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" , Куриная Грудка, Пицца Домашняя, Голден Яблоко , Мандарины, Greenfield Чай Чёрный, Конти Конфета Джек. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|