注册  |  登录

yeppoid的日记, 2021年01月9日

mantap

查看饮食日历, 2021年01月9日:
1133 千卡 脂肪: 53.12克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 105.94克.   早餐: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. 晚餐: Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Ubi Jalar (Manis). 更多的......

10支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yeppoid的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。