在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
914 千卡
|
脂肪: 36.11克 | 蛋白质: 73.66克 | 碳水物: 69.22克.
早餐: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Tè (Infuso). 午餐: Wasa Fibres, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Friarielli. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Merano Bella Vita Bianco, Prozis Mandorle, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|