注册  |  登录

devi_nurjanah的日记, 2021年01月9日

Hari ini bikin cemilan dr ubi ungu..hmm mantap😋1potong nya gak tau brp kalori..udh hbis 2potong 🤭

查看饮食日历, 2021年01月9日:
2507 千卡 脂肪: 92.57克 | 蛋白质: 112.55克 | 碳水物: 318.05克.   早餐: Bolu Pisang. 午餐:  Opor Ayam,  Nasi Putih. 晚餐:  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng. 小食/其他:  Nanas,  Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......

49支持者    支持   

评论 
. 
2021年01月9日 会员:: matchalaette
Maaf tmn² baru balas... Resep bolu ubi ungu nya kocok 2telur,gula putih setengah gelas+gula diet 3bks,sp sedikit aja kocok hingga putih berjejak...trs masukan ubi ungu nya yg sdh dkukus dan dhancurkan pake garpu aduk sebentar masukan lg tepung rolled out 1gelas dan minyak 3sdm....udah deh tinggal masukin loyang kukus 35mnt sampai matang..bolu kukus ubi ungu nya siap dhidangkan....selamat mencoba☺ 
2021年01月10日 会员:: devi_nurjanah
ubi kukusnya brp gram? 
2021年01月10日 会员:: Endtriee
Ubi kukus nya 180g kaka 
2021年01月10日 会员:: devi_nurjanah
. 
2021年03月28日 会员:: daervby

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


devi_nurjanah的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。