在2021年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 34.64克 | 蛋白质: 35.77克 | 碳水物: 137.52克.
早餐: Masmai Arepa Extra Queso, Huevo Duro. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola , Lumpia, Arroz con Camarones. 晚餐: Alpina Yox con Defensis, Heil Galleta Integral con Avena y Miel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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