在2021年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 67.39克.
早餐: Danone Danoninho, Café com Açúcar, Sadia Mussarela. 午餐: Liv Up Omelete com Queijo Branco. 晚餐: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido, Suco Detox. 小食/其他: Batavo Iogurte de Morango, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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