在2021年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 37.32克 | 碳水物: 123.61克.
早餐: Mie Sedaap Mie Goreng, Good Day Chococinno, Telur Dadar, Nasi Putih, Jengkol, Tahu Goreng. 午餐: ABC Kecap Manis, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Jengkol, Tahu Goreng, Telur Dadar, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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