在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 205.59克.
早餐: Nutella Nutella, Pancake Albumi e Grano Saraceno, Alpro Latte di Nocciola. 午餐: Kinder Barretta, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Rummo Pasta Gluten Free, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. 晚餐: Zucchero, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Uovo Sodo. 小食/其他: Ciambelline al Vino. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|