在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2053 千卡
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脂肪: 71.06克 | 蛋白质: 116.35克 | 碳水物: 245.32克.
早餐: Clementines, Nixe Tonfisk I Vatten, Zeta Rapsolja, Kronägg Ägg, Hennings Storform. 午餐: Coop Asien Snabbnudlar Biffsmak, Eldorado Rökt Kalkon, Milbona Tilsiter, Hennings Storform, Felix Tomatketchup HOT CHILI. 晚餐: Laima Vanilla Zephyr, Freshona Pickled Cornichons, Clementines, Chicken Meat (Stewing), Harvest Basket Potato Wedges. 小食/其他: Alesto Nut & Cranberry Mix, Alesto Para Nuts. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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