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wendycarty
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2021年01月8日
wendycarty的日记, 2021年01月8日
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, 2021年01月8日:
2940 千卡
脂肪: 146.16克 | 蛋白质: 89.22克 | 碳水物: 317.70克.
小食/其他:
Granola Granen.
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2755 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 自行车(慢速的) - 18公里/小时 - 17 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 清洁 - 46 分钟, 教学 - 2 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时 和 7 分钟.
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