在2020年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 17.54克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 121.91克.
早餐: Putih Telur Matang, Susu Kedelai. 午餐: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Tempe Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Apel. 更多的......
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