처절한 다이어터的日记, 2021年01月8日

在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）

72.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 18.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月8日:

814 千卡

脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 14.08克 | 碳水物: 120.69克. 早餐: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 아메리카노. 午餐: 쥬비스 김구이 현미밥바, 오뚜기 컵누들 우동맛. 小食/其他: 농심 꿀꽈배기. 更多的......

48 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

처절한 다이어터的体重历史