在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 72.64克.
早餐: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Cup), Alpine Fresh Blueberries, Hydroxycut Lean Protein Shake, Bob's Red Mill Chia Seed. 午餐: Cheese Spread, Celery, Boiled Egg. 晚餐: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Best Choice American Cheese Singles, Boar's Head Black Forest Deli Ham. 更多的......
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稳定体重
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