在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 60.35克 | 碳水物: 145.68克.
早餐: Nestle Kokokrunch, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream. 午餐: Indonesian Fried Fish Cake. 晚餐: ABC Saus Sambal , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Egg Omelet or Scrambled Egg. 小食/其他: Naraya Susu Kedelai. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|