|
Após 18 horas de jejum, 150 g de carne de sol com cebola, 100 g de chuchu e salada de alface que não esta na foto! Apenas 300 calorias e bem satisfeita.
|
1246 千卡
|
脂肪: 56.26克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 99.12克.
早餐: Sococo Leite de Coco Tradicional, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ceifeiro Semente de Chia, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Mel. 午餐: Alface Americana, Chuchu Cozido, Carne de Sol. 晚餐: Pão de Leite, Guacamole com Tomates, Schar Torradas de Pão, Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro. 小食/其他: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh & Noz-Pecã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café com Açúcar, La Violetera Uva Passa Escura. 更多的......
|
|
|
|