在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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135.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2110 千卡
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脂肪: 73.68克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 285.67克.
早餐: Sokeri, Oivariini Normaalisuolainen, Kotimaista Kaurapuuro. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Valio Oltermanni, Kartanon Lihapiirakka. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Lihatäytteellä. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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