在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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122 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 32.81克 | 蛋白质: 82.43克 | 碳水物: 136.25克.
早餐: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Arándanos, Frutillas, Frambuesas, Moras. 午餐: Betarraga, ProCarne Bistec de Vacuno . 晚餐: Fajitas de Pollo y Verduras. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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