在2011年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 48.81克 | 碳水物: 127.53克.
早餐: Milk (Nonfat), Special K Cinnamon Pecan Cereal. 午餐: Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal. 晚餐: Light Syrup, Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Plain Pancakes, Egg. 小食/其他: Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites (Keebler) FUDGE GRAHAMS. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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