注册  |  登录

eskestoetman的日记, 2021年01月7日

Ik kijk terug op aanrader van een specialist :) "Gewicht" op Net 5 met Kees Tol en Edsilla. Informatief programma , ik vind het een aanrader.

查看饮食日历, 2021年01月7日:
1399 千卡 脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 163.94克.   早餐: Sinaasappelen, Banaan. 午餐: Komkommer, Kruidvat Eiwitshake, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. 晚餐: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Biologisch Biologische Volkoren Spelt Pasta, Geitenkaas, Merza Olijven Gevuld Met Zalm, AH Champignons, Rode Paprika, Rode Uien, Broccoli. 小食/其他: AH Pitloze Witte Druiven, Heinz Sandwichspread Mediterraan, Bolletje Volkoren Beschuit. 更多的......
1328 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

12支持者    支持   

评论 
Ga het vanavond ook kijken, ben benieuwd! 
2021年01月7日 会员:: kimmmerd
ik moet hem nog kijken heb hem opgenomen 
2021年01月8日 会员:: brigensam

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


eskestoetman的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。