在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 4.56克 | 蛋白质: 117.02克 | 碳水物: 42.76克.
午餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Cuisine & Co Leche Descremada, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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