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AllexLima
日记
2021年01月7日
AllexLima的日记, 2021年01月7日
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在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
84 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月7日:
231 千卡
脂肪: 14.08克 | 蛋白质: 11.38克 | 碳水物: 14.81克.
早餐:
Quaker Aveia em Flocos , Power One Pasta de Amendoim Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Cafezinho.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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