在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
437 千卡
|
脂肪: 18.62克 | 蛋白质: 29.38克 | 碳水物: 37.82克.
早餐: Гудвилл Хлопья Овсяные, Вологодское Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|