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1145 千卡
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脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 143.74克.
早餐: movenpick Sweetened Yogurt, 藍莓, 香蕉. 午餐: 營美健 日式咖哩牛. 晚餐: Bobo 波波魚丸, 羅非魚, 白飯. 小食/其他: 香蕉, 特惠牌 薏米餅, OHAYO 杏仁豆腐. 更多的......
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2052 千卡
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运动:
Ring fit - 1 小时 和 15 分钟, 拳击 - 29 分钟, 休息 - 14 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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