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ezlai
日记
2021年01月7日
ezlai的日记, 2021年01月7日
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在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
85.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
25.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月7日:
2486 千卡
脂肪: 103.63克 | 蛋白质: 140.74克 | 碳水物: 248.91克.
午餐:
닭가슴살, 양파, 찐고구마, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛.
晚餐:
롯데 치토스 매콤한맛.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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