在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 20.66克 | 蛋白质: 22.89克 | 碳水物: 84.16克.
早餐: Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês. 午餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Alface, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Clight Suco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Padaria Pão Francês, Clight Suco, Café Brasileiro Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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