在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 26.92克 | 蛋白质: 62.39克 | 碳水物: 98.75克.
早餐: Café (Infusão). 午餐: Alface, Quiabo Cozido, Bife de Fígado. 晚餐: Salpicão de Frango, Pão de Aveia. 小食/其他: Nestlé Passatempo Leite, Balkis Manteiga com Sal Light , Wickbold Pão de Forma Integral. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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