在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 76.42克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 172.78克.
早餐: Kinder Шоколад, Nestle Кит Кат Мини, Bornier Горчица Дижонская, Колбаса Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Oreo Печенье. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Слойка Сахарная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|