在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2221 千卡
|
脂肪: 100.17克 | 蛋白质: 122.47克 | 碳水物: 202.44克.
早餐: Сливочное Масло, Fazer Чиабатта , Vici Лосось Слабосоленый. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Огурцы Маринованные, Грудка Индейки, Малаховский Мясокомбинат Колбаски Охотничьи. 晚餐: Manner Original Neapolitaner. 小食/其他: Heinz Соус Вишнёвый, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|