在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1912 千卡
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脂肪: 121.67克 | 蛋白质: 120.85克 | 碳水物: 82.65克.
早餐: Homemade Granola, Coffee, Oats, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Corn Tortilla, Egg, Milk. 午餐: Kerrygold Mild Cheddar, Cold Cut, Grapes, Boar's Head Cajun Style Seasoned Eye Round Oven Roasted Beef, Old Amsterdam Premium Aged Gouda Cheese. 小食/其他: Strawberries, Cottage Cheese. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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