在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 109.87克 | 蛋白质: 36.35克 | 碳水物: 1.94克.
早餐: Помидоры, Шпинат, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Сало. 晚餐: Водка, Окей Свинина Запечённая с Сыром и Ветчиной, Монетка Кура Жареная Гриль. 更多的......
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2074 千卡
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运动:
购物 - 24 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 做爱 - 10 分钟, 心 (Cardio) - 20 分钟, 休息 - 11 小时 和 56 分钟, 烹饪 - 1 小时, 学习 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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