在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 112.04克 | 碳水物: 125.40克.
早餐: Good Day Mocacinno, Cooked Collards (from Fresh), SuperIndo Tahu Susu, Tempeh , Indomart Tempe Mendoan. 午餐: Indomart Tempe Mendoan, Naraya Susu Kedelai, Good Day Mocacinno. 晚餐: Grilled Chicken, Cooked Collards (from Fresh), Tempeh , SuperIndo Tahu Susu. 小食/其他: Indonesian Lalap, Indomart Tempe Mendoan, Good Day Mocacinno. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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