在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 117.38克.
早餐: Intrafood Jahe Wangi, Wall's Tokyo Love Banana , Sunpride Pisang Single. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli, Wortel Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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