在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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125.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 57.06克 | 碳水物: 108.25克.
早餐: Toasted White Bread, Jam Preserves, Coffee. 午餐: Jimmy John's #4 Little John. 晚餐: Lay's Wavy Original Potato Chips, Applebee's 6 Oz Sirloin, Butter, Applebee's Garlic Mashed Potatoes. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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