在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2068 千卡
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脂肪: 49.70克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 354.54克.
早餐: Nestle Milo, Telur Rebus, Pisang. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 晚餐: Pempek, Kue Bugis. 小食/其他: Roma Marie Gold, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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