在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 21.65克 | 蛋白质: 41.00克 | 碳水物: 189.33克.
早餐: Telur Rebus, Apel. 午餐: Jeruk, Tempura Udang, Nasi Putih. 晚餐: Buah Naga, Lumpia Basah, Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Belvita Belvita Breakfast. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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